г. Минск, ул. Краснозвездная, 18б+375 17 285 37 55
Минск, ул.Краснозвездная, 18б

Почему нарушается пищеварение, и как с этим бороться

Вздутие живота, тошнота, тяжесть в желудке — расстройство пищеварения, лечение которого производится в комплексе с изменением пищевых привычек и образа жизни, знакомо многим современным людям. Насколько опасны для здоровья подобные признаки? Как с ними бороться, чтобы сохранить комфортное самочувствие и не обрести серьезные болезни?

Причины расстройства пищеварения

Причины расстройства желудкаПричины расстройства пищеварения заключаются в неправильном питании и в злоупотреблении вредными привычками. Острая, жирная пища, копчености в совокупности с употреблением окрашенных газированных напитков непременно приводят к патологии.

Переедание, чрезмерное употребление сладкого и мучного также влекут за собой расстройства. Курение, провоцирующее производство кислот в желудке, может стать причиной нарушений пищеварения.

Стрессы и недосыпы тоже являются частой причиной заболевания, так как принимают участие в формировании патологических процессов в желудочно-кишечном тракте. В редких случаях расстройство возникает неожиданно по причине иных патологий — так бывает у людей, которые внимательно следят за питанием, качеством пищи и практически не нервничают. Но как показывает практика, такие люди редко встречаются, а основная проблема заключается именно в неправильном питании и переедании.

Симптоматика

Признаки расстройства пищеварения очевидны — это любые виды боли в верхней части живота. Тяжесть, острая или ноющая боль, дискомфорт, жжение, отрыжки, чувство переполненности даже после употребления малого количества пищи — все это относится к расстройствам.

Многие из этих признаков можно исключить самостоятельно — необходимо научиться кушать медленно, тщательно пережевывая пищу, не есть те продукты, которые вызывают вздутие или повышают кислотность, не заниматься физической нагрузкой сразу после приема пищи.

Лечение нарушения пищеварения

Как справиться с расстройством пищеваренияРасстройство пищеварения симптомы по большей части устраняются исправлением питания и препаратами, стимулирующими секреторную деятельность, обволакивающие стенки желудка, а также антибактериальные и обезболивающие средства.

В случаях, когда расстройства вызваны психическими напряжениями, пациента избавляют от стрессов и депрессий при помощи антидепрессантов и консультаций с психологом.

Особого внимания требуют ситуации, когда боли в желудке сопровождаются стремительной и беспричинной потерей веса или рвотой с примесью крови. Такие симптомы говорят о возможности онкологии, соответственно и лечение проводится совершенно иными мерами.

Также расстройство желудка может вызвать сердечный приступ — если тошнота или боли проходят на фоне одышки, повышенного потоотделения, иррадиирущей боли в руке или в челюсть, следует немедленно вызвать врача.

Профилактика расстройств пищеварительной системы

Основной профилактической мерой является нормированное питание по режиму, употребление здоровой пищи, а также соблюдение рекомендаций после питания. Водный баланс также необходимо соблюдать, равно как и употреблять препараты на растительной основе, например, ГастроМикс, помогающий справиться с расстройствами желудка.

Рейтинг статьи:
Почему нарушается пищеварение, и как с этим бороться
Оцените статью